Конфликты повторяются
Разговор быстро превращается в спор, вы защищаетесь, замолкаете или снова приходите к одной и той же точке.
Семейный психолог · онлайн
Без поиска виноватого и обещания быстрых решений. Вместе мы смотрим на то, что происходит между вами и как можно восстановить контакт.

Необязательно ждать кризиса. Иногда важнее заметить, что прежние способы разговаривать больше не помогают.
Разговор быстро превращается в спор, вы защищаетесь, замолкаете или снова приходите к одной и той же точке.
Появились дистанция, одиночество внутри отношений, трудности с доверием, эмоциональной или сексуальной близостью.
Рождение ребёнка, измена, сложный выбор, смена ролей, профессиональные или семейные перемены требуют нового способа быть вместе.
У вас разный темп адаптации, изменились роли и нагрузка, стало меньше поддержки и больше неопределённости.
Цель не в том, чтобы определить, кто прав. Важно увидеть, что происходит между вами.
Терапия помогает слышать не только слова, но и чувства, потребности и способы защищаться, которые стоят за конфликтом.
Я помогаю удерживать безопасный разговор, в котором есть место обоим партнёрам.
Для парной терапии важно, чтобы участвовать были готовы оба партнёра.
На первой встрече каждый рассказывает, как видит ситуацию и что хотел бы изменить.
Мы замечаем повторяющиеся циклы, учимся говорить о важном и слышать друг друга без привычной защиты.
Обычно встречи проходят раз в неделю. Продолжительность терапии зависит от ситуации и обсуждается вместе.
Стоимость
от 6 000 ₽ / от €60
90 минут · онлайн. Два фиксированных тарифа без пересчёта по курсу.
Записаться вдвоёмЕсли партнёр не готов
Если желание обратиться есть только у вас, индивидуальная терапия может быть более подходящим началом, чем попытка привести партнёра против его желания.
Об индивидуальной терапии →О границах и безопасности парной работы.
Одна встреча может помочь яснее увидеть ситуацию, но я не обещаю фиксированный результат за определённое число встреч.
Нет. Моя задача — поддерживать разговор и помогать видеть динамику отношений, а не занимать сторону одного партнёра.
Индивидуальная и парная терапия требуют ясных границ. Конкретный вариант мы обсуждаем заранее; иногда для индивидуальной работы лучше выбрать другого специалиста.